1、星海公园浴场：
　　    是大连市四大海水浴场之一，位于大连星海湾景区中部的星海公园内。海岸线长800余米，海滩总面积为4.1万平方米，沙滩总面积为2.2万平方米。沙滩为沙粒卵石混合。浴场实行综合性管理，服务设施齐全。

 交通：乘坐23路、406路、28路、202路电车、801、901路观光车在星海公园车站下车。
 

 2、傅家庄公园浴场：    
　　    位于大连海滨风景区中部傅家庄公园内，海岸线长达450米，沙滩平均宽度31.5米。  

 由于这里距离工业区、医疗区较远，海水污染少，水质清澈，沙质柔软，广场宽阔。建有大型海水多功能游泳池3000平方米，用鹅卵石铺成的按摩路260米，高杆喷泉18个，绿地10万平方米。

　　    交通：702路、5路、541路在傅家庄车站下车。

 
3、棒槌岛浴场： 

   位于大连海滨风景区东部，海滩长700余米，退潮时海滩宽度为35米，海滩总面积为2.62万平方米；满潮时海滩宽度为16.2米，海滩面积为1.21万平方米，海滩由均匀的小卵石和柔软的细沙组成，水质清澈，无污染。浴场周围山峦起伏，树木茂密，悬崖峭壁险峻，环境优雅，风景秀丽。浴场实行综合性封闭管理，更衣、淋浴等服务设施齐全。

　　    交通：因没有直通公交车，可以乘坐713路公交车在山屏街下车打车前往，约10元左右。

4、金沙滩海滨浴场
位于大连市滨海路西段(离星海广场很近)，距傅家庄浴场很近。海水碧透，水质优良。人工筛制的细沙滩，柔软宜人，人体舒适度指数很高。在金沙滩，不仅可以在灯光浴场中享受夜游之美，而且还可以骑上水上自行车，玩一把心跳。

　　    交通：702路、5路、在银沙滩车站下车。星海广场附近乘坐出租车费用大约10元左右。

5、东海公园浴场：
　　    位于大连市北部海滨风景区最东端的东海公园内，近海浴场总面积3.5万平方米，海水深度0-13米，水质优良，无污染，沙滩多为鹅卵石。除了游泳外，还可以参与快艇、手划船、脚踏船等娱乐活动。

　　    交通：乘坐31路、24路公交车到寺儿沟下车，换乘59路终点即是东海公园。

6、夏家河子浴场：
　　    位于大连市甘井子区北部渤海海峡，距市中心16公里左右，海岸线长1.2公里。这里最大的特点是沙滩广阔平坦，风平浪静，海滩为柔软均匀的细沙泥质。离岸几十米也只有齐腰的水深，因此这里非常适合初学者游泳，被称为天然的游泳池。

　　    交通：从大连火车站乘坐开往夏家河子的小公汽(516路，全程票价2元)即可到达。

7、大黑石海滨浴场：
　　    位于营城子镇西部，距市中心30公里。度假村占地7.6平方公里，有3.5公里的黄金海岸线，160处自然和人工雕琢的景观，其中著名的月亮湾海水浴场最吸引游客，这里水质清澈，滩缓沙纯。

　　    交通：在火车站乘坐“建设街-大黑石”(全程2元)的公交车可直达。